Она не видела, как папа разбрасывает носки

Она не видела, как папа разбрасывает носки

Что может вызвать разочарование в мужчинах, почему важно знать, как пахнет папа, и видеть, как он ест, и какие представления девочка, выросшая без отца, может принести в свою собственную семью – рассказывают психологи Екатерина и Михаил Бурмистровы.

Семья – мама и дочка

Сейчас существует огромное количество неполных семей: они либо изначально неполные, и папы не было, либо семья распалась, когда дети были еще малы, и родитель в семье – это мама, потому что дети при разводе очень редко остаются с папами. Очень часто бывает, что семья не просто без папы, а это – моносемья из трех или даже четырех поколений.

Хотелось бы рассмотреть ситуацию, когда в такой семье растет девочка.

Читать далее…

Мы, гиперфункционалы

Мы, гиперфункционалы

Есть такой термин у психологов «гиперфункционал» — тот, кто делает слишком много, больше других в семейной системе, и больше, чем ему комфортно.

В системной семейной психологии существует термин » гиперфункционирование в семейной системе».

Проще говоря, гиперфункционал — это тот самый человек, без которого все разваливается, не движется , не работает в семье.

Это тот человек, который успевает еще и на работе ( в общественной деятельности, родительском комитете, в области своего хобби) быть нужным и незаменимым. Ну а дома без него никто не знает ни что где лежит, ни что с чем смешать , ни то ком надеть.

Что же это за понятие? Как оно может быть использовано человеком без всякого психологического образования? Какой толк об этом говорить?

Читать далее…

Двойная коммуникация. Невидимые ловушки отношений

Двойная коммуникация. Невидимые ловушки отношений

Надо ли обращать внимание на «конфликты из-за ерунды»? О чем могут они могут говорить? О том, что вы просто разные люди? Что вы все банально устаете и порой срываетесь из-за мелочей? Или о том, что у вас в семье — двойная коммуникация и проблемы ваши совсем не из-за тех вещей, о которых вы спорите?

Как распознать двойную коммуникацию в отношениях

У психологов есть понятие «нормативный конфликт» — это конфликт, который периодически возникает в схожих ситуациях. Например, вы возвращаетесь с работы и видите, что не на месте тапочки (или ботинки) и стабильно раздражаетесь. Это нормативный конфликт. Они есть у всех семей, даже очень благополучных.Самый смешной и распространенный нормативный конфликт – это зубная щетка. Кто-то ставит ее не на место и это раздражает второго. Причем каждый день!Еще один распространенный нормативный конфликт: мама куда-нибудь уходит, оставляя в доме чистоту и приготовленный обед, а после возвращения находит гору посуды, все разбросано. Этот нормативный конфликт тоже есть почти у всех.

Читать далее…

Про «красную зону»

Про «красную зону»
В моей практике помощи родителям и детям есть понятие «красная зона» — это те моменты (или периоды) в жизни ребенка, когда он перевозбужден, расстроен, в истерике, И вполне можно учиться не попадать в красную зону, не расширять ее сознательно, а возможно и снизить присутствие красной зоны в жизни ребенка и всей семьи.
Конечно же, это может происходить не сразу, а по шагам,
Надо понимать, что если вы пытаетесь добиться послушания и воспитываете ребенка, который неадекватен, вы нарабатываете «мозоль» или «аллергию» на любые воспитательные приемы.

Реперные точки или развилки жизни, поворотные моменты жизненного пути

Реперные точки или развилки жизни, поворотные моменты жизненного пути

Обычно «поворотные моменты биографии» вспоминаются реверсивно, при взгляде назад, причем хорошо так назад…

Это моменты принятия ключевых, очень важных решений . Это могут быть небольшие, мелкие решения, но очень важные. И от них зависит, куда же дальше направится, повернет, по какой дороге двинется ваша жизнь. Эти «узелковые точки» можно не заметить в ткани жизни, когда прешь как танк, или мчишься на всем скаку.

Читать далее…

Как работает «сундук с наследством»

Как работает «сундук с наследством»

Скорее всего, вы в детстве давали себе зарок НЕ делать что-либо
— НЕ повышать голос
— НЕ критиковать ребенка
— НЕ говорить «я же тебе говорила». Или «я так устала». Читать далее…

Причины появления родительского гнева и формы, который он принимает

Причины появления родительского гнева и формы, который он принимает

Некоторые люди склоны раздражаться в ситуациях, связанных с определенными физическими состояниями. Для многих сильнейшим провоцирующим фактором становится недосыпание. Напряженная, нервозная обстановка на работе, а также неудовлетворенность супружескими отношениями также могут сделаться причинами повышенной раздражительности.

Приложите все усилия к тому, чтобы не обрушивать на своего ребенка груз проблем, не имеющих к нему ни малейшего отношения. В таких случаях нужно просто сказать себе: «Сегодня я не выспался и напоминаю автомобиль, теряющий управляемость на скользкой дороге, а, значит, мне следует сконцентрировать внимание и быть осторожнее на поворотах!».

Читать далее…

Потому что так делала мама

Потому что так делала мама

Екатерина Бурмистрова, детский психолог, семейный терапевт, автор книг по психологии, рассказывает о том, что такое семейный сценарий, почему он повторяется и что делать, чтобы его нейтрализовать.

— Екатерина, давайте начнем сначала. Что такое сценарий в жизни человека?

Сценарий — это сумма, скорее, даже последовательность неосознаваемых действий, а чаще — эмоциональных поведенческих реакций, которые были усвоены в родительской семье. Все, что связано со сценариями, самим человеком до определенного момента не осознается и не живет в области преднамеренных действий. Это то, что я делаю, когда не контролирую себя или когда не особенно задумываюсь.

Читать далее…

Дети и порядок

Дети и порядок

Уборка как раннее развитие

Начинать приучать ребенка к порядку надо тогда, когда ребенок еще не знает, где его вещи, книжки, игрушки, еще не может создать никакой системы. Важно, чтобы эту систему, структуру создавали родители.

Обратите внимание, пока есть система в игрушках, у ребенка есть к ним интерес. Как только он разрушил эту упорядоченность, он потерял интерес. Классическая картина: малыш в детской поиграл, все разбросал, никакую новую композицию не создал и переполз в гостиную – там пока структура есть, интерес есть.

 

Читать далее…