Лицом к лицу

Лицом к лицу

Письменный тренинг для родителей подростков от Екатерины Бурмистровой
6 недель активной и внимательной проработки отношений с вашим тинэйджером

Этот тренинг подойдёт вам, если:

  • У вас есть ребёнок от 7 до 27 лет
  • Вы готовы потратить 15 минут 2 раза в неделю для ответов на «хорошие вопросы», составленные профессиональным психологом и мамой 11 детей, 5 из которых — подростки, а 2 прошли через подростковый возраст.
  • Вам интересно находить новые ракурсы для восприятия собственной проблемной ситуации в отношениях с подростком
  • Вам нравится получать новую информацию и делать самостоятельный выбор
  • Вы хотели бы пересмотреть отношения с подростком за 1 лето
  • Вы любите размышлять о собственном подростковом возрастеУзнать подробности и принять участие

Читать далее…

Реперные точки или развилки жизни, поворотные моменты жизненного пути

Реперные точки или развилки жизни, поворотные моменты жизненного пути

Обычно «поворотные моменты биографии» вспоминаются реверсивно, при взгляде назад, причем хорошо так назад…

Это моменты принятия ключевых, очень важных решений . Это могут быть небольшие, мелкие решения, но очень важные. И от них зависит, куда же дальше направится, повернет, по какой дороге двинется ваша жизнь. Эти «узелковые точки» можно не заметить в ткани жизни, когда прешь как танк, или мчишься на всем скаку.

Читать далее…

Как работает «сундук с наследством»

Как работает «сундук с наследством»

Скорее всего, вы в детстве давали себе зарок НЕ делать что-либо
— НЕ повышать голос
— НЕ критиковать ребенка
— НЕ говорить «я же тебе говорила». Или «я так устала». Читать далее…

Причины появления родительского гнева и формы, который он принимает

Причины появления родительского гнева и формы, который он принимает

Некоторые люди склоны раздражаться в ситуациях, связанных с определенными физическими состояниями. Для многих сильнейшим провоцирующим фактором становится недосыпание. Напряженная, нервозная обстановка на работе, а также неудовлетворенность супружескими отношениями также могут сделаться причинами повышенной раздражительности.

Приложите все усилия к тому, чтобы не обрушивать на своего ребенка груз проблем, не имеющих к нему ни малейшего отношения. В таких случаях нужно просто сказать себе: «Сегодня я не выспался и напоминаю автомобиль, теряющий управляемость на скользкой дороге, а, значит, мне следует сконцентрировать внимание и быть осторожнее на поворотах!».

Читать далее…

Потому что так делала мама

Потому что так делала мама

Екатерина Бурмистрова, детский психолог, семейный терапевт, автор книг по психологии, рассказывает о том, что такое семейный сценарий, почему он повторяется и что делать, чтобы его нейтрализовать.

— Екатерина, давайте начнем сначала. Что такое сценарий в жизни человека?

Сценарий — это сумма, скорее, даже последовательность неосознаваемых действий, а чаще — эмоциональных поведенческих реакций, которые были усвоены в родительской семье. Все, что связано со сценариями, самим человеком до определенного момента не осознается и не живет в области преднамеренных действий. Это то, что я делаю, когда не контролирую себя или когда не особенно задумываюсь.

Читать далее…